Oświetlenie LED

Jak dobrać oświetlenie do wnętrza?

Odpowiednie oświetlenie to podstawa komfortowego mieszkania. W zbyt ciemnych pokojach tracimy energię, chęci do działania i stajemy się ospali. Najgorszej jest jesienią, gdy zaczyna brakować nam światła dziennego, wówczas nasz organizm wytwarza melatoniny, który jest hormonem odpowiedzialnym za senność. Aby…